SWT 224 – ĐỊNH NGHĨA HẠNH PHÚC CỦA MÌNH

Hạnh phúc ngay và luôn!

Trước tiên mình muốn định nghĩa là với mình, hạnh phúc có thể là cảm giác dễ chịu, cứ nghĩ đến là miệng mỉm cười, hoặc mạnh hơn thì là cảm giác nghẹn ngào ở cổ họng, thấy tim đập nhanh và mạnh, có thể khóc hoặc không khóc (thường là sẽ khóc :).

Trước đây mình nghĩ là thứ nhất, cứ có một mục tiêu to, xong hàng ngày cố gắng để đạt được mục tiêu đó, thì đến lúc đạt được mình sẽ rất hạnh phúc. Thứ hai, nếu không trải qua nhiều đau khổ thì sẽ không thấy hạnh phúc được.

Nhưng mỗi năm suy nghĩ của mình lại thay đổi một chút, và bây giờ, chính xác là 5 phút trước mình vừa khẳng định lại là những gì trước đây mình tin là đúng về hạnh phúc đều sai hết 🙂

Thứ nhất, lúc nào mình cũng có một mục tiêu to, và lúc đạt được rồi thường mình không thấy hạnh phúc như mình nghĩ, vì lúc đấy đã kịp có mục tiêu to khác rồi. Nếu có, chỉ là cảm giác nhẹ nhõm vì đã làm xong một việc. Mà lúc mình có những cảm xúc như phía trên, thực ra lại xảy ra hàng ngày, có thể tình cờ hoặc do mình tự tạo ra. Ví dụ như mỗi lúc làm việc mệt mệt xong thì ra desktop thấy ảnh Susu nhà mình cười rạng rỡ, rồi nhớ đến lúc hỏi là Susu có yêu dì Giang không, có thấy dì xinh không và Susu gật đầu vô cùng dứt khoát, là bao nhiêu căng thẳng đều tan biến

Thứ hai, không có khó khăn và đau khổ thì có thể sẽ không trân trọng những gì mình đạt được nhiều như lẽ ra nó phải được trân trọng, nhưng kể cả cuộc sống mà không quá gập ghềnh thì vẫn sẽ hạnh phúc, vì quay lại ý trên, những cái bé tí cũng có thể “gây ra” hạnh phúc. Ví dụ, mình không cần phải trải qua vụ gì ghê gớm, chỉ cần nhà mất nước 3 ngày thôi là bây giờ mỗi lúc đánh răng rửa mặt giặt quần áo thấy nước chảy từ vòi ra đều đều là đã muốn mỉm cười rồi 🙂

Thế nên, mình rất thích câu này “If you want to be happy. BE”. Bây giờ mình không chờ ai nữa, mình không còn mong đợi đến cuối tuần để được đi ăn bánh uống trà trước khung cửa sổ ở quán cà phê. Mình tự mua bánh cupcake về, mua trà Ahmad nhài về, rồi mình đến sớm nhất công ty và ngồi nhâm nhi chỗ cửa sổ. Một tuần ít nhất 3 lần được “đi cà phê” như thế ❤

Đừng đợi gì nữa, nếu bạn có định nghĩa về hạnh phúc phần nào giống mình, thì hãy hạnh phúc ngay và luôn nhé! Nếu bạn thử mà không được, comment để lần sau mình viết list 1 triệu điều có thể “gây ra” hạnh phúc cho 🙂

Giang Phung Huong

facebook.com/giang.phunghuong.96

Advertisements